Opis
Upał, zmęczenie i rozdrażnienie – jak wspierać małe dziecko w letnich dniach?
Wysoka temperatura, zmiana rytmu dnia, problemy ze snem i nadmiar bodźców mogą sprawić, że małe dziecko staje się bardziej płaczliwe, drażliwe, impulsywne lub wycofane. Zachowanie, które dorosły odbiera jako „niegrzeczne”, może być sygnałem przeciążenia organizmu i trudności z samoregulacją.
Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się, jak rozpoznawać pierwsze objawy zmęczenia i przeciążenia dziecka, jak reagować na silne emocje oraz jak organizować letni dzień, aby zwiększać poczucie bezpieczeństwa i ograniczać liczbę sytuacji kryzysowych.
Szkolenie odnosi się do Standardu 3 i 15, dotyczących budowania bezpiecznych, opartych na szacunku relacji z dziećmi oraz dbałości personelu o ich zdrowie i bezpieczeństwo.
Informacje organizacyjne
Data: 31 lipca 2026 r.
Godzina: 18:00
Czas trwania: 1 godzina
Forma: szkolenie online
Cena: 35 zł
Program szkolenia
- Dlaczego upał wpływa na zachowanie dziecka?
-
- wpływ wysokiej temperatury na układ nerwowy, sen, apetyt i koncentrację,
- związek między zmęczeniem fizycznym a rozdrażnieniem,
- zachowanie dziecka jako komunikat o przeciążeniu.
- Jak rozpoznawać przeciążenie dziecka?
-
- wczesne sygnały zmęczenia, odwodnienia i nadmiaru bodźców,
- płacz, krzyk, impulsywność, odmowa współpracy i wycofanie,
- różnicowanie trudnych emocji od objawów wymagających szybkiej reakcji dorosłego.
- Jak reagować na rozdrażnienie i silne emocje?
-
- komunikaty, które pomagają dziecku się uspokoić,
- czego nie mówić dziecku w stanie przeciążenia,
- regulacja emocji poprzez obecność, głos, ruch i kontakt,
- dostosowanie wymagań do aktualnych możliwości dziecka.
- Spokojniejszy rytm letniego dnia
-
- planowanie aktywności, odpoczynku i pobytu na świeżym powietrzu,
- ograniczanie hałasu, pośpiechu i nadmiaru atrakcji,
- organizowanie przestrzeni wyciszenia,
- przygotowanie dziecka do zmian w planie dnia.
- Praktyczne sytuacje z pracy z dziećmi
-
- dziecko odmawia picia lub odpoczynku,
- dziecko reaguje krzykiem na zakończenie zabawy,
- konflikty między dziećmi nasilające się podczas upału,
- współpraca z rodzicem w sytuacji wyraźnego przemęczenia dziecka.
Uczestnicy otrzymają
- dostęp do nagrania szkolenia,
- imienny certyfikat uczestnictwa w formacie PDF,
- prezentację prowadzącej,
- kartę obserwacji sygnałów przeciążenia dziecka,
- checklistę „Bezpieczny dzień podczas upału”,
- gotowe komunikaty wspierające regulację emocji dziecka,
- miniarkusz planowania spokojnego rytmu letniego dnia,
- materiał PDF: „Co robić, gdy dziecko jest rozdrażnione i odmawia współpracy?”.
Dla kogo?
Szkolenie jest przeznaczone dla:
- opiekunów w żłobkach i klubach dziecięcych,
- nauczycieli wychowania przedszkolnego,
- pomocy nauczyciela,
- pedagogów i psychologów,
- terapeutów pracujących z małymi dziećmi,
- rodziców i opiekunów.
Prowadząca
Michalina Rojek – psycholog, diagnosta FASD oraz trener umiejętności społecznych. W swojej pracy wspiera dzieci, rodziców i specjalistów w rozumieniu zachowania dziecka, regulacji emocji oraz budowaniu bezpiecznych relacji opartych na uważności i szacunku.
Szkolenie ma charakter doskonalący. Nie nadaje kwalifikacji zawodowych.
