TUS dla dzieci — Warszawa.
Grupy treningu umiejętności społecznych na Mokotowie
Czym jest TUS dla dzieci?
TUS (Trening Umiejętności Społecznych) to zajęcia grupowe, na których dzieci w wygodnych warunkach ćwiczą rozmowę, współpracę, rozpoznawanie emocji i rozwiązywanie konfliktów. Zamiast słuchać wykładu, uczą się przez praktykę, czyli scenki, gry, zadania w parach i w grupie. Prowadzone sa z dziećmi rozmowy o tym, co się wydarzyło. Najważniejsza w TUS jest grupa rówieśnicza. Dziecko ćwiczy wśród osób w swoim wieku. Prowadzący pomagają mu zauważyć, co zadziałało i jak zrobić to jeszcze lepiej. Dziecko przenosi te umiejętności do szkoły, na podwórko i do domu. TUS nie jest „naprawianiem” dziecka. Chodzi o to, żeby dać mu narzędzia, których dotąd nie miało.
Dla kogo jest TUS?
Do naszych grup zapraszamy dzieci, które:
- mają trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem relacji z rówieśnikami,
- trudno im przestrzegać norm społecznych i zasad obowiązujących w grupie,
- mają kłopot z adaptacją do nowych sytuacji,
- zmagają się z trudnymi emocjami i nie wiedzą, jak rozładować napięcie,
- są nieśmiałe, wycofane albo przeciwnie – zbyt impulsywne w kontaktach z innymi,
- często wdają się w konflikty z dziećmi lub dorosłymi.
TUS dla dzieci z ADHD
i spektrum autyzmu
Na zajęcia zapraszamy również dzieci z diagnozą ADHD oraz zespołu Aspergera. Grupa pracuje według wspólnego planu. Prowadzący dopasowują sposób przekazywania treści do potrzeb poszczególnych uczestników. Jeśli nie jesteś pewien, czy grupa będzie dla Twojego dziecka odpowiednia, omówimy to na konsultacji.
Kiedy TUS może nie wystarczyć?
Zdarza się, że trudności dziecka wymagają najpierw diagnozy lub pracy indywidualnej. W takiej sytuacji powiemy o tym otwarcie. Zaproponujemy inną formę wsparcia, np. diagnozę lub psychoterapię dzieci. Grupa działa najlepiej, gdy dziecko jest na nią gotowe.
Grupy wiekowe i terminy TUS dla dzieci - Warszawa
| Grupa | Wiek | Dzień | Godzina | Czas zajęć |
|---|---|---|---|---|
| TUS 6–8 lat | 6–8 lat | poniedziałki | [DO POTWIERDZENIA] | 60 min |
| TUS 9–12 lat | 9–12 lat | wtorki | [DO POTWIERDZENIA] | 60 min |
Miejsce: Niedźwiedzia 4 b, Warszawa (okolice metra Służew, Mokotów).
Wolne miejsca: "nabór otwarty". Zadzwoń lub napisz, a sprawdzimy, czy w wybranej grupie jest miejsce.
Dzieci dobieramy do grup przede wszystkim według wieku. Podobne doświadczenia rozwojowe ułatwiają bowiem pracę. Podział na 6–8 i 9–12 lat pozwala dopasować tempo i sposób prowadzenia zajęć.
Jak wyglądają zajęcia TUS?
Zajęcia trwają 60 minut i odbywają się raz w tygodniu. Grupę prowadzi dwóch terapeutów. Jeden prowadzi aktywność, drugi zaś obserwuje dzieci. Wspiera te, które tego potrzebują. Zwraca też uwagę na to, co umknęłoby jednej osobie. Typowe spotkanie składa się z kilku elementów:
Powitanie i rozmowa o tym, co działo się w tygodniu.
Temat dnia, np. jak zacząć rozmowę, jak powiedzieć „nie“, jak poprosić o pomoc.
Ćwiczenia praktyczne: scenki, gry, zadania w parach i w grupie.
Omówienie: co się udało, co było trudne, jak można zareagować inaczej.
Zakończenie i krótkie podsumowanie, dzięki któremu dziecko wie, co ćwiczyło.
Zasady są jasne i stałe, a dzieci mają czas, żeby je zrozumieć. Dzięki temu czują się bezpiecznie i chętniej próbują nowych zachowań.
Czego nauczy się dziecko na TUS?
Program dopasowujemy do grupy, a główne obszary to:
- współpraca w grupie rówieśniczej: dzielenie się zadaniami, czekanie na swoją kolej, wspólne cele,
- radzenie sobie z trudnymi emocjami: nazywanie ich i wybieranie bezpiecznych sposobów reagowania,
- przestrzeganie zasad i norm społecznych: dlaczego istnieją i jak się w nich odnaleźć,
- rozpoznawanie potrzeb innych: czytanie mimiki, tonu głosu i sygnałów z ciała,
- odreagowywanie napięć emocjonalnych: konkretne sposoby wyciszenia,
- rozwiązywanie konfliktów z rówieśnikami: rozmowa zamiast kłótni czy wycofania.
Rodzic dostaje informację o tym, nad czym pracowała grupa. Może prowadzić z dzieckiem działania uzupełniające w domu.
Jak zapisać dziecko na TUS?
Konsultacja i kolejne kroki
Przed dołączeniem do grupy zapraszamy na konsultację. Dzięki niej poznajemy dziecko i jego trudności, a Wy poznajecie prowadzących i miejsce.
Skontaktuj się z nami: zadzwoń, napisz lub użyj formularza na stronie.
Umówimy konsultację
Ocenimy, czy grupa jest odpowiednia i dobierzemy właściwy przedział wiekowy.
Potwierdzimy miejsce i przekażemy terminy zajęć.
Może okazać się, że lepszym wyborem będzie diagnoza lub terapia indywidualna. Powiemy o tym uczciwie.
Kto prowadzi zajęcia TUS?
Grupy prowadzi zespół Ośrodka. To Michalina Rojek oraz Joanna Andrzejewska.
W każdej grupie pracują dwie osoby. Jedna prowadzi zajęcia. Druga zaś obserwuje i wspiera. Po zajęciach prowadzący omawiają to, co zauważyli.
TUS dla dzieci Warszawa - cena
Jedne zajęcia grupowe TUS (60 minut) kosztują 120 zł.
Aktualny cennik innych usług znajdziesz w cenniku Ośrodka.
Dlaczego warto wybrać TUS dla dzieci w Ośrodku SUKCES?
- Dwóch prowadzących w grupie: więcej uwagi dla każdego dziecka.
- Ośrodek psychoterapii: jeśli dziecko potrzebuje czegoś więcej niż grupy, możemy zaproponować diagnozę lub psychoterapię w jednym miejscu.
- Wsparcie dla rodziców: dla rodziców prowadzimy warsztaty, na których można poznać sposoby wspierania dziecka na co dzień.
- Kontynuacja podczas wyjazdów: umiejętności ćwiczone na zajęciach można rozwijać także na obozach terapeutycznych.
- Dobra lokalizacja: Mokotów, Służew, kilka kroków od metra.
Czy TUS działa? Co mówią badania
Trening umiejętności społecznych jest od lat stosowaną formą pracy z dziećmi. Badania pokazują, że ćwiczenie rozumienia innych i radzenia sobie w kontaktach może przynosić pozytywne efekty. Warto jednak pamiętać, że efekty zależą od dziecka. Ważna jest regularność udziału i wsparcie w domu. Więcej o badaniach nad treningiem rozumienia społecznego przeczytasz w artykule naukowym (apcz.umk.pl). Nie obiecujemy, że po kilku spotkaniach wszystko się zmieni. Obiecujemy rzetelną pracę, uczciwą informację zwrotną i indywidualne podejście do dziecka.
FAQ – najczęstsze pytania o TUS dla dzieci
Co to jest TUS dla dzieci?
TUS (Trening Umiejętności Społecznych) to grupowe zajęcia, na których dzieci uczą się współpracy, komunikacji, rozpoznawania emocji i rozwiązywania konfliktów przez ćwiczenia, scenki i rozmowę.
Dla jakiego wieku są Wasze grupy TUS?
Prowadzimy dwie grupy: dla dzieci w wieku 6–8 lat oraz 9–12 lat. Dzieci dobieramy według wieku, żeby tempo i temat zajęć pasowały do ich możliwości.
Ile kosztuje TUS w Warszawie w Waszym ośrodku?
Jedne zajęcia grupowe trwają 60 minut i kosztują 120 zł. Szczegóły dotyczące cyklu i płatności ustalamy podczas kontaktu.
Czy dziecko z ADHD lub zespołem Aspergera może dołączyć do grupy?
Tak, na zajęcia zapraszamy także dzieci z diagnozą ADHD i zespołu Aspergera. Podczas konsultacji ocenimy, czy grupa będzie dla dziecka odpowiednia.
Czy konsultacja przed zapisem jest obowiązkowa?
Tak, przed dołączeniem do grupy zapraszamy na konsultację. Pozwala ona ocenić potrzeby dziecka i dobrać grupę oraz sprawdzić, czy TUS jest właściwą formą wsparcia.
Kto prowadzi zajęcia TUS dla dzieci?
Każdą grupę prowadzi dwóch terapeutów. W zespole jest Michalina Rojek – certyfikowany trener TUS.
Jak często odbywają się zajęcia i ile trwają?
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu: grupa 6–8 lat w poniedziałki, grupa 9–12 lat we wtorki. Każde spotkanie trwa 60 minut.
Po jakim czasie widać efekty?
To bardzo indywidualne. U części dzieci zmiany widać szybciej, u innych potrzeba więcej czasu i regularności. Na bieżąco informujemy rodziców o postępach i potrzebach dziecka.
Czym TUS różni się od terapii indywidualnej?
TUS dla dzieci odbywa się w grupie rówieśniczej i uczy konkretnych umiejętności przez ćwiczenia. Terapia indywidualna to praca jeden na jeden nad głębszymi trudnościami. Czasem warto łączyć obie formy.
Gdzie odbywa się TUS i jak dojechać?
Zajęcia odbywają się w Warszawie przy ul. Niedźwiedziej 4 b, w okolicy metra Służew na Mokotowie.